menu
search

Ostatnie posty

Kategorie

Tagi

TOP 3 SAŁATKI Z KOMOSĄ RYŻOWĄ

Quinoa to botaniczna nazwa Komosy Ryżowej pochodząca z głównego języka Imperium Inków, obecnie używana jako nazwa potoczna tej rośliny. Jej historia liczy ponad 5000 lat i przez większość tego czasu b...

NALEŚNIKI. Prosty i szybki przepis.

Sprawdź nasz prosty i szybki przepis na pyszne naleśniki, lekkie i delikatne o łagodnej i klarownej konsystencji.Uniwersalny i łatwy do zapamiętania przepis, z którym szybko i sprawnie otrzymasz odpow...

Zdrowie zamknięte w ziarnach - KASZE oraz ich zalety.

Kasze sprawdzą się zarówno na śniadanie, jak i na obiad. Wymieszane z warzywami i tłuszczami dają nam sycący i zdrowy posiłek a także dostarczą wiele cennych mikroelement&oa...

Czarnuszka - Małe Ziarenka, Wielka Moc!

Przekonani już o tym byli starożytni Egipcjanie, a dzisiejsze badania jedynie potwierdzają odwieczne przekonanie o dobrodziejstwach jakie posiada ta przyprawa. Jej charakterystyczne, błęki...

Idealne Śniadanie - Od czego zacząć dzień ?

Świeżo zmielona i pachnąca to wyśmienity początek dnia i szczególnie jeśli dodamy do filiżanki łyżeczkę "Energii do kawy" z masłem Ghee i olejem kokosowym zaprawiony aroma...

Szałwia Hiszpańska - Nasiona CHIA jako podstawa zdrowej diety.

Szałwia hiszpańska potocznie zwana nasionami chia to fenomen współczesnej dietetyki. Choć w Europie znana od niedawna, to w Ameryce Południowej te przepełnione błonnikiem nasiona stosowane są o...

Yerba Mate - jak to się pije?

Yerba Mate, to naturalnynaparprzyrządzany z pociętych liści i łodyg ostrokrzewu paragwajskiego (ilex paraguariensis, St.Hillaire). Yerbato naturalny napój który maniezwykłewłaściwościpobudzające, wzma...