GRANOLA MUSLI POLSKIE SMAKI - MOC Z OWSA, BAKALII I NASION
Granola Polskie Smaki to doskonale skomponowana mieszkanka płatków owsianych z granolą, nasionami chia oraz siemieniem lnianym. Smak budują suszone śliwki wraz z lekko kwaśną wiśnią liofilizowaną i żurawiną. Dodatek migdałów zapewnia przyjemną chrupkość, a zwieńczeniem tej bogatej kompozycji jest morwa. Nazwa dobrze znana, jednak kto zdaję sobie sprawę z tego czym jest morwa i na co morwa pomaga? Już wyjaśniamy!
MORWA - NATURALNE LEKARSTWO
Morwa to roślina, która wykazuje szereg działań leczniczych, od antybakteryjnego przez przeciwwirusowe, po właściwości przeciwutleniające i detoksykacyjne. A to dopiero początek długiej listy zastosowań. Warto zaznaczyć, że właściwości zdrowotne morwy kryją się zarówno w jej liściach i owocach, jak i w korzeniu oraz korze. Daje to bogactwo możliwości do wykorzystania. Morwę możemy spożywać np. jako dodatek do śniadania, ale też wypić jako herbatę.
MORWA NA ODCHUDZANIE
Morwa biała ogranicza wchłanianie cukrów prostych do organizmu, przez co wpływa na utrzymanie niskiego poziomu cukru. Z tego względu doskonale nadaje się jako suplement dla diabetyków, ale nie tylko. Morwa pomoże także zrzucić zbędne kilogramy, gdyż zwalcza enzymy odpowiedzialne za rozkład cukrów złożonych do prostych, dzięki czemu nie ulegają one wchłonięciu w układzie pokarmowym. Ponadto ogranicza wchłanianie węglowodanów, co redukuje gromadzenie się tkanki tłuszczowej i sprzyja odchudzaniu.
Polecamy również picie soku z morwy białej (ten także znajdziecie w naszym sklepie), gdyż wyraźnie zmniejsza on stężenie trójglicerydów w wątrobie i zapobiega występowaniu choroby miażdżycowej. Same owoce dostarczają natomiast antocyjanów, związków, które korzystnie wpływają na zdrowie osób z otyłością oraz nadwagą.
MUSLI I GRANOLA - CO TO TAKIEGO?
Zarówno musli, jak i granola to nic innego jak płatki owsiane z dodatkami, czyli suszonymi owocami, orzechami czy nasionami. Mogą też zawierać także inne ziarna, takie jak komosa ryżowa, proso czy jęczmień. Musli i granolę można dowolnie modyfikować według swojego uznania, dodając ulubione składniki, które możesz znaleźć w naszym sklepie.
CZY MUSLI I GRANOLA TO JEDNO I TO SAMO?
Musli i granola mogą być przygotowane z dokładnie tych samych składników, a tym co je różni jest proces produkcji. Składniki musli są surowe i sypkie. Granola natomiast jest wytwarzana poprzez zmieszanie składników z olejem i słodzikami, np. miodem, syropem klonowym lub cukrem trzcinowym i następnie ich upieczenie. W ten sposób powstają charakterystyczne chrupiące kawałki.
MUSLI I GRANOLA - WARTOŚCI ODŻYWCZE
Oba produkty są bogate w beta glukany, czyli główny rodzaj błonnika zawartego w owsie. Betaglukany są rozpuszczalne, co sprawia, że po zmieszaniu z wodą lub mlekiem przybierają konsystencję żelu, co sprzyja pracy jelit i utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Dodatkowo, pozytywnie wpływają na ciśnienie krwi oraz zmniejszają poziom cholesterolu. Dzięki dodatkom takim jak orzechy, suszone owoce i ziarna, pomagają dostarczyć organizmowi masę witamin i minerałów. O poszczególnych składnikach możesz przeczytać niżej.
MUSLI CZY GRANOLA - CO JEST ZDROWSZE?
Uważa się, że musli, ze względu na niższą zawartość kaloryczną jest zdrowsze niż granola, różnice te są jednak zbyt małe by dokonać jednoznacznej oceny. Tym, co się liczy jest skład obu produktów oraz stosunek ilości płatków do owoców i orzechów. Trzeba pamiętać, że każdy, nawet najzdrowszy produkt, jeśli wprowadzony do diety bez umiaru może zaszkodzić. Dlatego nie obawiajmy się też raz na jakiś czas bardziej kalorycznego śniadania z granolą.
CO WCHODZI W SKŁAD MUSLI POLSKIE SMAKI?
Płatki owsiane
Granola
Nasiona chia
Żurawina suszona
Wiśnia liofilizowana
Morwa biała
Śliwka Uzbekistańska
Siemię lniane brązowe
Migdał blanszowany
ZASTOSOWANIE:
Musli i granola to zdrowe i pożywne śniadanie, które doda Ci energii na cały poranek. Zobacz, jak je wykorzystywać, by na stałe zagościły w jadłospisie bez monotonii!
PUDDING Z NASION CHIA Z GRANOLĄ
Wieczorem zalej 3 łyżki nasion chia szklanką mleka lub napoju roślinnego, wymieszaj i odstaw na noc do lodówki, aby nasiona wchłonęły mleko i napęczniały. Po przebudzeniu dodaj do tak powstałego puddingu granolę i świeże owoce. Gotowe!
GRANOLA SMOOTHIE
Do wysokiego naczynia wrzucamy ulubioną mieszankę owoców i zalewamy napojem roślinnym lub mlekiem. Przy pomocy blendera łączymy składniki aż powstanie gęsty sok. Przed podaniem posypujemy ulubioną granolą, polecamy Granolę Musli Egzotyczne z miechunką, papają i marakują od przyprawka.pl. Smoothie ma delikatnie puszystą konsystencję, dodatek granoli sprawi, że napój nabierze chrupkiego wyrazu, a co ważniejsze – zapewni energię na dłuższy czas. Szybko i zdrowo!
GRANOLA Z JOGURTEM I OWOCAMI
Ulubione owoce kroimy na kawałki i układamy w miseczce. Następnie polewamy jogurtem naturalnym, a wszystko posypujemy granolą. Polecamy Granolę Crunchy od przyprawka.pl. Ponieważ nie zawiera ona dodatków, możemy dać się ponieść fantazji i wykorzystać wszystkie ulubione ziarna i nasiona. Od chia i goji, przez amarantusa i otręby, na suszonych owocach i orzechach kończąc.
OMLET Z GRANOLĄ I OWOCAMI
Przygotuj omlet według ulubionego przepisu (ogranicz używanie ziół, gdyż mogą nie komponować się dobrze ze słodkimi dodatkami). Polej omlet ulubionym jogurtem naturalnym, owocowym czy wegańskim i następnie posyp całość granolą. Możesz także dodać garść owoców sezonowych.
GRANOLA Z MLEKIEM
Granola doskonale komponuje się z mlekiem. Można serwować ją zarówno na ciepło jak i zimno, z mlekiem krowim lub roślinnym. To propozycja dla zabieganych, gdyż przygotowanie nie zajmuje więcej niż minutę!
SPOSÓB PRZECHOWYWANIA:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
RODZAJ OPAKOWANIA:
Nasze produkty pakowane są w torebki strunowe typu "doypack", co umożliwia wielokrotne otwieranie i zamykanie opakowania, a co najważniejsze pozwala na zachowanie dłuższej świeżości. Wszystkie nasze opakowanie są zgrzewane. Na opakowaniu znajduje się czytelna etykieta zawierająca termin przydatności do spożycia, wagę, numer partii i kraj pochodzenia danego produktu.
INFORMACJE O ALERGENACH:
W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100% wykluczyć wystąpienia w produkcie śladowych ilości tych surowców.
TERMINY PRZYDATNOŚCI:
Wszystkie produkty posiadają długie terminy przydatności do spożycia i pochodzą z regularnych dostaw.
PRODUCENT:
Przyprawka
